TWAROŻEK WIEJSKI Z KOPERKIEM, KIEŁKAMI RZODKIEWKI I SŁONECZNIKIEM

Inspired by Qchenne Inspiracje

1 opakowanie twarożku wiejskiego 200 g
25 g kiełków rzodkiewki
1 łyżka stołowa koperku
 10 g łuskanego słonecznika

Twarożek wymieszałam z koperkiem, kiełkami rzodkiewki i słonecznikiem i zjadłam w towarzystwie dwóch wafli ryżowych

Smacznego!



OMLET Z SUSZONYMI POMIDORAMI I BAZYLIĄ

Inspired by Qchenne Inspiracje

2 jaja
6 suszonych pomidorów
1 łyżka stołowa suszonej bazylii
1 łyżka stołowa oliwy od suszonych pomidorów
szczypta soli 

Pomidory pokroiłam w drobną kostkę. Jaja roztrzepałam z suszoną bazylią i solą i wylałam na dobrze rozgrzaną patelnię, po czym mocno zmniejszyłam gaz. Gdy góra omleta była już nieco ścięta, wysypałam na nią suszone pomidory i smażyłam aż do całkowitego ścięcia.

Smacznego!

SAŁATKA Z POMIDOREM, OLIWKAMI I SŁONECZNIKIEM

Inspired by Qchenne Inspiracje

50 g ulubionego mixu sałat
1 pomidor
6 czarnych oliwek
10 g łuskanych ziaren słonecznika
1 łyżka stołowa oliwy z oliwek

Za sałatą nie przepadam, więc po umyciu drobno ją posiekałam. Pomidora sparzyłam wrzątkiem, ściągnęłam z niego skórkę i wycięłam gniazda nasienne, resztę drobno pokroiłam. Oliwki pokroiłam na ćwiartki. Wszystkie składniki połączyłam i wymieszałam z oliwą z oliwek. Zjadłam w towarzystwie dwóch kromek chleba pszenno-żytniego z polędwicą sopocką i FLorą.

Smacznego!

MARCHEWKA Z JOGURTEM

Inspired by Qchenne Inspiracje

200 g marchwi
190 g jogurtu naturalnego
pieprz ziołowy


Marchew starłam na tarce o drobnych oczkach, wymieszałam z jogurtem naturalnym i lekko doprawiłam szczyptą pieprzu ziołowego. 

Smacznego!